kre alkalyn

Co daje HMB podczas brania z kreatyną? A te informacje na etykietach ze 1,5g kre-alkalyn przed i 1,5g po treningu wystarczy są nieprawdziwe?

Hmmmm. W sumie te wszystkie stacki maja na celu ulepszenia wchlaniania kretki w nich zawarte i reszta komponentow tez ma tam jakies dzialanie w zaleznosci od Stackku. No ale jesli Kre-alkalyn jest wchlanialny w 100% to nie wiem dlatego trudny wybor ehhhh;/

..konkretnie jaki masz staz ?? kre alkalyn, nitrobolon I i II, dibencozide i aminoMAX 6800 wg mnie powinienes zostawic na cykl na jesien/zime, do tego zostawic np mass xxl a teraz skupic sie na przestrzeganiu diety i w celu uzuepelnienia stosowac power massa pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-08-14 10:22:05

dzięki już teraz sam się zorientowałem bo massacra 2 ma 1300g a pump express 1400g i piszę ze massacra 7form kreatyny, czyli pewnie bez zmian a pump express na kre-alkalyn oparta mimo wszystko jeszcze raz dzięki Pozdrawiam, Maciek.

zwykły kre-alkalyn + jack3d = %-). sporo roznych stakow zezarłem, ale tenzestaw w pyte dobry i cenowo grosze.:P

Witam, to znowu ja. Dzisiaj pozbierałem wszystkie punkty z olimpu(trochę ich się uzbierało). W domu mam 500g Knockouta, białeczko i 2 glutaminki 300kaps. z punktów biorę 2 TCMy Mega caps 300kaps. i Kre alkalyn. Ale jeszcze zostaje mi trochę punktów i teraz pytanie czy dokupić drugiego Knockouta czy wziąść Cell Pump 665g?? Co Wy na to?? pozdrawiam!

dzienki dał bym ci soga ale nie moge. Teraz brałem krealkalyn i kreatyne i byłem bardzo zadowolony dlatego chce powtórzyć ten cykl + hmb myślałem żeby to rozpisać tak: RANO 1 hmb 3 kreatyny PRZED TRENINGIEM 2 hmb 3 krealkalyn 6 kreatyny PO TRENINGU 2 hmb 3 krealkalyn 6 kreatyny WIECZÓR 1 hmb ODŻYWKI: -kre-alkalyn 2500 mega caps (120 kaps) [...]

NIC takiego nie powiedziałem Carbo to Węglowodany same i można sie bez nich obejsc. A kre-alkalyn zostaw do innego cyklu np. kupisz se Cell pumpa i dodasz ten krealkalyn albo kupisz nitro 2 i go dodasz

nie mowilem o olimpie Kre-Alkalyn 1.5 g (1500mg buffered creatine)

"ilość w jednej porcji ( 2 kapsułki) Kre-Alkalyn® (patent US #6,399,661) 1500 mg (Buforowany monohydrat kreatyny)" Wiec przypuszczam ze mowa tu o 2kaps bo w zadnym z opisow nie zauwazylem zeby zaznaczyli taka zawartosc krety w jednym capsie Gdyby bylo inaczej to nie bylaby raczej zalecana taka sama ilosc suplementu do spozycia! [...]

mono, jabłczan, kre-alkalyn czy ester kreatyny wg. mnie ten sam hooj tylko w różnych cenach

weź taką co zawiera sód i wapn jesli zalerzy ci na zwiekszeniu wagi ale głównie bedzie to retencja wody ale moim zdaniem retencja jest niezbedna aby pobudzic miesnie do rozrostu jak chodzi o mono jak niechcesz retencji to kre-alkalyn ale mnie jakos ten związek nie przekonuje

ja polecam kre alkalyn ;) osiągi siłowe u mnie poszly bardzo znacznie

Jak dla mnie ta teoria jest wytłumaczalna w dwojaki sposób: 1. Dlatego od mono do staków, poprzez np. kre-alkalyn, bo po co wydawać kasę na coś droższego, skoro przy pierwszych cyklach kretki działają równie dobrze tańsze rzeczy jak monohydrat. Więc jakby teoria ekonomiczności. 2. Od prostego do złożonego. Dlatego, że organizm, który nigdy nie [...]

stosowalem pare razy, laczylem z innymi kreatynami... np okolotreningowo szedl jakis stack, a kre alkalyn na czczo i w dni nietreningowe... milalem po nim dobry przyrost sily i beztluszczowej masy ciala... bylem zadowolony, a cenowo mozna go dostac w dobrych zestawach

Zwiększ ilość kcal w diecie i wszystko będzie ok ewentualnie kup bcaa, lecz żaden kre-alkalyn itp. nie są Ci potrzebne.

Masz juz ten Kre-Alkalyn?

Kre-Alkalyn (Olimp 1500mg) @ http://www.sfd.pl/temat257957/ DT: 2kaps na czczo 1kaps przed treningiem DNT: 2kaps na czczo 1kaps po poludniu

czy wyraz 'strong' w nazwie jest dla picu? czy ma jakies uzasadnienie? czym rozni sie 'wasza' Kre-Alkalyn'a od innych? wielkoscia capsa? czy jeszcze czyms innym moze?

ile minut przed treningiem brac Kre alkalyn??????????????????????? I ile minut wczesniej spozywac jakis posiłek?????????????????